Teknik-teknik tersebut sudah terbukti menghasilkan hasil terapi yang sangat efektif bagi berbagai masalah.Seseorang yang prokrastinasi cenderung mengalihkan fokusnya ke aktivitas yang lebih menyenangkan atau mudah, dan sering menunda tugas penting hingga mendekati batas waktu atau bahkan sampai terlambat menyelesaikannya.Memiliki Lisensi dan Sertif